마르쿠스 아우렐리우스

발언은 출처 원문에 있는 문장 그대로예요. 한국어는 저희가 옮겼고, 원문 보기를 누르면 영어 원문이 나와요.

• 생각의 가지치기

  “행동뿐만 아니라 불필요한 생각과 상상도 끊어내야 해요. 그래야 그로 인해 발생하는 불필요한 행동들을 더 잘 예방하고 차단할 수 있어요.”

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  Neither must he use himself to cut off actions only, but thoughts and imaginations also, that are unnecessary for so will unnecessary consequent actions the better be prevented

  저희 풀이자신의 생각을 통제하는 것이 낭비되는 노력과 불필요한 행동을 방지하는 첫 번째 단계예요.

• 업에 대한 헌신

  “자신의 직업과 전문 일에 즐거움을 느끼는 사람들은 그 일에 몰두하느라 몸을 돌보지 않고 식사조차 잊기도 해요.”

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  Others, as many as take pleasure in their trade and profession, can even pine themselves at their works, and neglect their bodies and their food for it

  저희 풀이장인들의 헌신을 개인이 삶에 대해 가져야 할 의무와 비교해요.

• 내면의 주권

  “그 누구도 당신이 스스로의 내면적 원칙을 어기도록 강요할 힘을 가지고 있지 않아요.”

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  For it is not in any man's power to constrain thee to transgress against him.

  저희 풀이아우렐리우스는 외부 사건은 통제할 수 없지만 도덕적 청렴함은 자신의 권한 안에 남아 있다고 단언해요.

• 유산에 대한 관점

  “머지않아 당신은 재가 되거나 해골이 될 것이고, 어쩌면 이름만 남거나 그조차도 남지 않을 거예요.”

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  Within a very little while, thou wilt be either ashes, or a sceletum; and a name perchance; and perchance, not so much as a name.

  저희 풀이아우렐리우스는 중요한 것에 계속 집중하기 위해 삶과 명성의 덧없는 본질을 되새겨요.

• 안락보다 의무

  “추위에 떨든 따뜻하든, 잠이 부족하든 푹 잤든, 비난을 받든 칭찬을 받든 당신의 의무를 다하는 것은 마찬가지여야 해요.”

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  Be it all one unto thee, whether half frozen or well warm; whether only slumbering, or after a full sleep; whether discommended or commended thou do thy duty

  저희 풀이아우렐리우스는 신체적 편안함이나 대중의 평판에 상관없이 자신의 역할을 수행할 것을 강조해요.

• 경청의 기술

  “누군가 당신에게 말을 할 때, 그 사이에 다른 생각이 끼어들지 못하도록 온전히 귀를 기울이는 습관을 들이세요.”

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  Use thyself when any man speaks unto thee, so to hearken unto him, as that in the interim thou give not way to any other thoughts

  저희 풀이소통하는 동안 다른 사람에게 온전하고 집중된 주의를 기울이는 것의 중요성이에요.

• 변화에 대한 대비

  “그러므로 건전한 지성은 어떤 일이 일어나더라도 그에 대비할 준비가 되어 있어야 해요.”

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  As ready therefore must a sound understanding be for whatsoever shall happen.

  저희 풀이그는 리더의 마음이 어떤 결과에도 대비되어 있어야 함을 강조해요.

• 경제적 독립

  “누군가에게 빚을 지느니 차라리 가난한 편을 택했고, 구걸하느니 차라리 부족한 채로 지내는 쪽을 택했어요.”

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  I preferred to be poor rather than bound by any' man's obligation, even to want rather than to beg.

  저희 풀이프론토는 타인에게 빚지지 않는 것의 중요성에 대해 논해요.

• 굴하지 않는 자기 통제

  “절제에 강하고 즐거움 속에서도 중용을 지키며, 양쪽 모두에서 냉철함을 유지하는 것, 이것이 완벽하고 굴하지 않는 영혼을 가진 사람의 자질이에요.”

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  To be strong in abstinence and temperate in enjoyment, to be sober in both--these are qualities of a man of perfect and invincible soul

  저희 풀이마르쿠스는 감정적이고 신체적인 절제의 중요성을 요약해요.

• 인식의 통제

  “생각을 억제하세요. 그러면 "나는 상처 입었다!"라는 외침도 사라져요. "나는 상처 입었다!"는 말을 억제하면 그 부상 자체를 억제하게 되는 거예요.”

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  Suppress the thought; and the cry "I am hurt!" is gone. Suppress "I am hurt!" and you suppress the injury.

  저희 풀이아우렐리우스는 우리의 내면적 반응이 외부적 피해의 심각성을 어떻게 규정하는지 설명해요.

• 객관적인 관찰

  “당신을 모욕하는 사람이 판단하거나 당신이 판단하기를 바라는 대로 생각하지 마세요. 사물을 있는 그대로 바라보세요.”

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  Think not as your insulter judges or wishes you to judge: but see things as they truly are.

  저희 풀이비판자들의 의견이 자신의 현실을 좌우하게 두지 말라고 조언해요.

• 리듬 회복하기

  “상황 때문에 어려움에 처할 때마다 재빨리 자신에게로 돌아오고, 어쩔 수 없는 경우를 제외하고는 삶의 리듬을 깨뜨리지 마세요.”

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  Whenever your situation forces trouble upon you, return quickly to yourself, and interrupt the rhythm of life no longer than you are compelled.

  저희 풀이아우렐리우스는 외부 사건이 혼란을 일으킬 때 스트레스를 관리하고 다시 집중력을 되찾는 법에 대해 조언해요.

• 운명에 적응하기

  “운명이 당신에게 준 환경에 적응하세요. 당신과 함께 살아가게 된 사람들을 진심 어린 애정으로 사랑하세요.”

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  Adapt yourself to the things which your destiny has given you: love those with whom it is your lot to live, and love them with sincere affection.

  저희 풀이마르쿠스는 자신의 상황을 받아들이고 동료 및 이웃과 진실한 관계를 맺으라고 조언해요.

• 일에서의 행복

  “현명한 사람은 자신의 일을 통해 행복을 실현해요.”

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  The wise man realizes it in his own work.

  저희 풀이마르쿠스는 지혜로운 사람은 외부의 인정보다 자신의 행동에서 충만함을 찾는다고 설명해요.

• 공동체의 이익

  “무리에게 이롭지 않은 것은 벌 한 마리에게도 이롭지 않아요.”

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  What profits not the swarm profits not the bee.

  저희 풀이개인의 성공은 더 큰 조직의 건강함과 연결되어 있다는 사실을 상기시켜 줘요.

• 미래에 대한 불안

  “미래에 대해 걱정하지 마세요. 필요하다면 지금 업무에 사용하는 것과 똑같은 이성의 힘을 가지고 미래를 맞이하게 될 거예요.”

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  Be not troubled about the future. You will come to it, if need be, with the same power to reason, as you use upon your present business.

  저희 풀이그는 현재의 기술이 미래의 문제에도 적용될 것임을 믿고 현재에 집중하라고 조언해요.

• 리더십과 인내

  “사람들은 서로를 위해 태어났어요. 그러니 그들을 더 나은 길로 가르치거나, 아니면 그들을 참아내세요.”

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  Men were created the one for the other. Teach them better then, or bear with them.

  저희 풀이까다로운 팀원이나 파트너를 대하는 간단한 규칙이에요.

• 일상 업무의 평가

  “당신이 하는 각각의 일들을 주의 깊게 살펴보고, 죽음이 두려운 이유가 단지 이것을 더 이상 못하게 하기 때문인지 스스로에게 물어보세요.”

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  Look attentively on each particular thing you do, and ask yourself if death be a terror because it deprives you of this.

  저희 풀이현재 활동의 진정한 중요성을 평가하기 위한 질문이에요.

• 의무와 목적

  “무화과나무는 무화과를 맺기 위해, 개는 사냥을 하기 위해, 벌은 꿀을 모으기 위해 존재하듯, 사람은 사람의 일을 하기 위해 존재해요.”

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  a fig tree is set to bear figs, a dog to hunt, a bee to gather honey, and a man to do a man's work.

  저희 풀이사업가를 포함하여 자연의 모든 것에는 특정한 기능이 있어요.

• 자신에게 집중하기

  “이웃이 무엇을 말하고 행하고 생각하는지 보지 않고, 오직 자신이 하는 일이 정의로운지에만 집중하는 사람은 얼마나 많은 시간을 벌게 될까요.”

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  How much time he gains who does not look to see what his neighbor says or does or thinks, but only at what he does himself

  저희 풀이타인의 의견을 무시하고 자신의 일에 집중함으로써 얻는 생산성을 강조해요.

• 굴하지 않는 회복탄력성

  “파도가 계속해서 몰아치는 바위처럼 되세요. 바위는 흔들림 없이 서 있고, 그 주변의 거친 바다는 고요해져요.”

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  To be like the rock that the waves keep crashing over. It stands unmoved and the raging of the sea falls still around it.

  저희 풀이외부의 역경에 맞설 때의 이상적인 정신 상태를 묘사해요.

• 장애물이 곧 길

  “정신은 행동을 가로막는 장애물을 자신의 목적에 맞게 적응시키고 변환해요. 행동의 방해물이 행동을 진전시켜요. 길을 가로막는 것이 곧 길이 돼요.”

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  The mind adapts and converts to its own purposes the obstacle to our acting. The impediment to action advances action. What stands in the way becomes the way.

  저희 풀이장애물을 자신의 목표를 진전시키는 데 어떻게 활용할 수 있는지 설명해요.

• 불평 없는 인내

  “일어나는 모든 일은 견딜 수 있거나 견딜 수 없거나 둘 중 하나예요. 견딜 수 있다면 견디세요. 불평은 그만두고요.”

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  Everything that happens is either endurable or not. If it's endurable, then endure it. Stop complaining.

  저희 풀이마르쿠스는 불평에 에너지를 낭비하지 않고 어려움을 다루는 직설적인 관점을 제시해요.

• 명성의 덧없음

  “모든 것은 사라져서 전설이 되고, 곧 망각 속에 묻히기 마련이에요.”

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  For all things fade away, become the stuff of legend, and are soon buried in oblivion.

  저희 풀이가장 유명한 이름들조차 결국 기억에서 어떻게 잊히는지 되돌아봐요.

• 절망을 이기는 끈기

  “처음에 절망했던 일들조차 익숙해지도록 노력하세요.”

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  Use thyself even unto those things that thou doest at first despair VI.

  저희 풀이처음에는 불가능해 보이는 어려운 일이라도 감당할 수 있을 때까지 연습하라고 격려해요.

• 연습의 가치

  “성취하기 어렵다고 절망하는 일조차도 연습하는 것은 좋은 일이에요.”

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  Practice is good, even in things which we despair of accomplishing

  저희 풀이마르쿠스 아우렐리우스가 성공 가능성이 낮아 보일 때도 끈기를 갖는 것이 중요하다고 강조해요.